자격증과 건강관리

프로 코칭 프로그램

건강 자격증 취득과 라이프스타일 관리까지 한 번에 설계된 프로 코칭 프로그램을 통해, 현재 몸 상태와 생활패턴을 분석하고 목표에 맞는 단계별 로드맵을 제공합니다. 온라인·오프라인을 자유롭게 선택해 꾸준히 관리받으며, 실전 시험 대비 전략부터 장기적인 건강 습관 형성까지 전 과정에서 코치가 동행합니다.

A sleek, matte-finish dark navy planner open on a clean white desk, its pages filled with structured health tracking charts, certification study schedules, and neatly highlighted goals. A finely textured silver fountain pen rests diagonally across the page, next to a minimalist chrome stopwatch and a slim digital health tracker band. Soft morning light from an unseen window grazes the scene, creating refined shadows and subtle reflections on the metallic surfaces. Shot at a slightly elevated, eye-level angle with shallow depth of field, the background fades into a blurred, sophisticated workspace of cool grays and whites. The photographic realism emphasizes clarity, precision, and professional coaching for certification and health management.

A precisely arranged flat lay on a smooth charcoal-gray surface featuring a stack of high-quality certification textbooks with embossed silver titles, a slim graphite notebook open to a structured study plan, and a sleek digital tablet displaying a health coaching app interface. A stainless steel water bottle with a soft satin finish stands upright, beads of condensation gently visible. Overhead, diffused studio lighting casts even, sophisticated illumination, producing gentle vignetting around the edges. Shot directly from above with sharp focus throughout, the photographic image has a calm, disciplined atmosphere, conveying organized, professional support for both exam preparation and personal health management.

핵심 코칭 서비스

자격증 합격 코칭에서는 시험 일정에 맞춘 학습 계획 수립, 과목별 취약점 분석, 실전 모의 테스트 피드백을 제공합니다. 생활습관 관리 코칭은 수면, 식단, 활동량 데이터를 기반으로 무리 없는 건강 루틴을 만드는 데 집중합니다. 1:1 멘토링은 경력·진로 고민, 번아웃 관리 등 개인별 이슈를 심층적으로 다루며, 모든 서비스는 서로 연계되어 지속 가능한 자기 관리 시스템을 만들도록 설계되어 있습니다.

서비스 보기

건강 코칭 요금제

스타터 코칭

베이직 건강관리 코칭 | 월 4회 1:1 온라인 세션(회당 50분), 생활 습관 점검 및 맞춤 식단·운동 가이드, 주간 피드백 메시지를 제공합니다. 건강관리 코칭을 처음 시작하는 분께 적합하며, 월 19만 원(VAT 별도)으로 부담 없이 꾸준한 관리 기반을 다질 수 있습니다.

✓ 건강 목표 설정 및 맞춤 계획 설계

체크리스트

✓ 주간 생활습관 피드백 리포트 제공

✓ 기본 자격증 학습 일정 관리 지원

지금 신청

프리미엄 코칭

프리미엄 집중 코칭 | 월 8회 1:1 온라인 세션(회당 50분), 자격증 시험 일정에 맞춘 건강·컨디션 관리 플랜, 매일 컨디션 체크 및 무제한 카카오톡 상담, 스트레스·수면 관리 코칭을 포함합니다. 중요한 시험을 앞두고 체계적으로 건강을 관리하고 싶은 분께 권장되며, 월 39만 원(VAT 별도)으로 보다 밀착된 코칭을 제공합니다.

✓ 자격증 합격 역량 진단 및 학습 플랜

식단

✓ 맞춤 식단·운동 루틴 및 체성분 관리

✓ 1:1 라이프스타일 습관 교정 집중 코칭

상담 예약

정보

코칭 이용 안내

프로 코칭은 사전 온라인 설문과 건강·학습 상태 체크리스트를 통해 현재 상황을 파악한 뒤, 화상 코칭 또는 오프라인 대면 코칭 방식을 선택하실 수 있습니다. 첫 세션에서는 목표 자격증, 희망 일정, 생활 패턴을 함께 점검하고 준비해야 할 자료(건강검진 결과, 기존 학습 노트 등)를 안내해 드립니다. 이후 전용 앱으로 과제·피드백을 주고받으며, 월 단위 리포트로 달라진 습관과 성과를 한눈에 확인할 수 있습니다.

이용 방법